728x90 혈압정상수치 #혈압낮추는법 #고혈압증상 #고혈압 #고혈압낮추는방법 #고혈압에좋은음식 #고혈압수치 #혈압높을때증상 #고혈압식단 #혈압에좋은약1 모든 만병의 근원, 고혈압! 혈압관리를 위한 팁 공개 !! 고혈압 전단계 관리법! 혈압 정상수치 유지하기 위해 꼭 알아야 할 것들 최근 건강검진 결과에서 고혈압 전단계 진단을 받으신 분들 계신가요? 특별히 아픈 곳이 없어서 신경쓰지 않고 있다가 깜짝 놀라신 분들도 많을 것 같습니다. 하지만 고혈압은 소리 없는 살인자라고 불릴 정도로 무서운 질환이기 때문에, 미리미리 관리하는 것이 중요한데요. 오늘은 혈압 정상수치와 고혈압 전단계 관리법에 대해 알아보겠습니다.고혈압 전단계란 무엇인가?고혈압 전단계는 고혈압으로 진행될 가능성이 있는 단계로, 혈압이 정상 범위보다는 높지만 고혈압 기준보다는 낮은 상태를 의미합니다. 대한고혈압학회와 미국심장학회(ACC/AHA)에서는 120/80mmHg 미만을 정상 혈압으로, 140/90mmHg 이상을 고혈압으로 분류하고 있으며, 그 사.. 2024. 11. 27. 이전 1 다음
